Ребята, помогите разобраться. Каждый сезон реклама кричит о чудо-витаминах для иммунитета. Мол, пей и не заболеешь. Я вот пропил курс витамина C и D, но все равно умудрился подхватить простуду. А ведь это были не самые дешевые добавки, да еще и из категории БАД. Может, это все просто маркетинг и пустые обещания? Или я что-то делаю не так? Какие витамины реально помогают, и как их правильно принимать, чтобы был эффект? Есть ли у кого-то реальный опыт, а не просто рекламные слоганы?
ЌРÁЌÉH сайт зеркала