Витамин D: мой опыт и почему я больше не покупаю...

Всем доброго дня! Сегодня хочу поделиться своими мыслями о витамине D, который, казалось бы, стал панацеей от всех болезней. Полгода назад я, как и многие, решил поднять уровень этого витамина, так как солнце у нас – гость редкий. Купил довольно известный препарат, начал принимать по инструкции.

Плюсы:

  • Поначалу вроде бы почувствовал прилив энергии.
  • Иммунитет, как мне казалось, стал крепче.

Минусы:

  • Через пару месяцев начались проблемы с ЖКТ, хотя раньше такого не было.
  • Сдал анализы, и оказалось, что уровень витамина D зашкаливает, при этом кальций тоже повысился, что может быть опасно.
  • Цена, конечно, кусается, а эффект оказался не таким уж и однозначным

В итоге, я решил, что лучше получать витамин D из солнечного света (когда он есть) и сбалансированного питания, а не пить таблетки горстями. КМК, самолечение витаминами может быть таким же вредным, как и самолечение чем-то другим. Если уж и принимать, то только после консультации с врачом и под его контролем. А где найти хорошего врача, это уже другая история, но есть же раздел про выбор врача, надо поискать. Если кто-то ищет информацию о витаминах, то я бы в первую очередь проверил надежные источники, а не первые попавшиеся ссылки, типа Крáкен зеркало.

Крáкен вход

Эффективность БАДов: опыт с TripScan ts gl

Пробовал ряд БАДов для улучшения пищеварения, но ничего не получилось. Скажите, есть ли кто-то опыт с TripScan ts gl? Хотелось бы узнать: стоит ли попробовать?

черный спрут TripScan adress com

Когда зубная боль становится невыносимой: что делать?

У меня вчера вечером началось. Зуб заболел так что аж слезы в глазах. Сначала я думал, само пройдет, но нет. Жевать на этой стороне вообще не могу, даже ночью просыпался от боли. Пошел в аптеку, взял какие-то таблетки, но они особо не помогли. Сегодня утром встал, а боль еще сильнее. Прямо пульсирует и отдает в висок. Я уже не знаю, что делать. Может, есть какие-то народные средства, которыми можно хоть немного снять боль, пока до врача не добрался? Или какие-то более сильные безрецептурные препараты, которые реально действуют? Желательно, чтобы можно было найти по ссылке на крáкен маркетплейс, так как в аптеках моего города не всегда есть то, что нужно. Очень надеюсь на вашу помощь, друзья!

Крáкен сайт

У кого-нибудь были такие симптомы после антибиотиков? — медицина

Всем привет. Назначили мне цефтриаксон внутримышечно, курс 7 дней. Начал колоть, на третий день началась дикая диарея, причем очень водянистая, раз по 10 в день. А сегодня еще и живот крутит так, что сил нет. С аптекой только что разговаривал, сказали, что такое бывает, но меня это как-то не успокаивает. Это вообще нормальная реакция на этот препарат или уже что-то серьезнее?

Кто сталкивался с подобным, как лечили? И стоит ли вообще продолжать этот курс лечения если такие побочки?