Давайте честно: вся эта мода на горсти капсул по утрам — чистый маркетинг. Насмотрелись блогеров в запрещенных сетях и скупают тоннами цинк, витамин D, омегу. А толку? Организм просто выводит излишки через почки, и вы получаете самую дорогую мочу в районе. Ну серьезно.
Наш организм не дурак, он приспособлен получать все из нормальной еды. Если у вас нет цинги или жесткого рахита, все эти БАДы вам не нужны. Больше скажу, бесконтрольный прием витаминов бьет по печени сильнее, чем дешевый алкоголь. Сейчас найти чистый качественный импортный витамин сложно, нормальная ЌРÁЌÉH ссылка на проверенного поставщика в сети — редкость, кругом подделки из мела и крахмала.
Я лично давно отказался от этой химии и чувствую себя отлично. Просто ем сезонные овощи, квашеную капусту и нормальное мясо. А вы как думаете, реально ли БАДы приносят пользу или это просто развод на деньги
ссылка ЌРÁЌÉH тор онион
