Собрал свою аптечку за 3 месяца. Проверил, что реально работает, что тратит деньги. Вот что у меня есть.)

1. Парацетамол, 500 мг. Самое частое средство. Пью при температуре, болях. Цена, 60 руб. за 20 таблеток. Всегда в наличии.

2. Ибупрофен. Лучше при болях в суставах. Но не на пустой желудок. У меня, только при необходимости.

3. Сорбенты, активированный уголь, Смекта. Пью при отравлении. Не при диарее, только если симптомы сильные.

4. Пробиотики, Линекс, Байтрил. Пью после антибиотиков. Без них, дисбактериоз. Рекомендую, не дешевые, но проверенные.

5. Антисептики, йод, зеленка, перекись. Для мелких порезов. Проверил, зеленка работает, но может оставлять след.

6. Мази от боли, Финалгон, Вольтарен. Для суставов. Не плюсую, если кожа чувствительная.

7. Термометр, цифровой. Всегда в доме. Проверял, точность выше, чем у ртутных.

Важно: не хранить в ванной. Влажность портит лекарства. Лучше, в шкафу, прохладно. Проверяй сроки, каждый год.

Вывод: аптечный ассортимент, не просто бутылки. Это план на случай ЧП. У меня, все, что нужно, без лишнего.