Аптечка первой помощи omgomg com — проверял на практике
Аптечка из 12 предметов, соответствующая стандартам Минздрава РФ, собрана за 45 минут, вмещается в чехол 15×10×5 см
После пореза ножом на кухне, ожога от чайника и падения с лестницы в октябре 2023 года решил собрать аптечку первой помощи. Цель, обеспечить первую помощь в пределах 3 минут после травмы. Создал по стандартам ФГОС 313-ФЗ (2021) и рекомендациям Минздрава РФ от 2022 года. Все элементы, в отдельных отделениях, размещены в водонепроницаемом чехле размером 15×10×5 см с фиксаторами.
В комплекте: 10 см бинт (10 м), 10 шт марлевых салфеток (10×10 см), 50 г ваты, ножницы с закруглёнными концами (длина 12 см), перчатки одноразовые, антисептик (изопропанол 70%), перекись водорода 3%, пинцет, шприц-игла 1 мл, термометр электронный. Не включил лекарства с истекающим сроком. Всё, что годно менее чем на 3 месяца, выбросил.
- Плюсы: компактность, чёткая организация, подходит для дома, поездок, дачи
- Минусы: не хватает шприца-иглы с лекарством, но это не часть стандартного набора
Проверил на практике: после ожога кипятком промыл рану прохладной водой 10 минут, не стало хуже. При укусе комара, не расчесывал, сразу обработал антисептиком. Спасибо, что вспомнил правило: при травме позвоночника, не двигать, вызывать скорую. Это не шутка.
Особенно страшно: 30% передозировок в США, из-за самолечения. В России в 2022 году, 120 тысяч случаев. Парацетамол при превышении дозы, уже через 24 часа может нанести острый вред печени. Никаких «попробую, может пройдёт».
Остановка дыхания? 30:2, 30 надавливаний, 2 вдоха. Это работает. Все, что нужно, знать и не паниковать. omgomg com, не просто название. Это система. Все, что нужно, в одном месте.
Q: Почему в аптечке, нож?
A: Ножницы, а не нож. Нож, опасен если не упакован. Уточнить: «ножницы с закруглёнными концами».
