Гайд по медицинской первой помощи при тяжелых ушибах
Шаг 1: Сразу нанесите холод (например, лед, замороженный кластер). Шаг 2: Отложите нагрузку на пораненное место. Шаг 3: Контролируйте пульс и кровотечение. Последующее лечение будет более успешным.
