Как справиться с курилкой: мой личный опыт

Остановиться было не так просто. Сначала пытался с физическими заменителями (гуммой). Теперь использую электронные сигареты — это сильно снизило дозу табака. Пишу чтобы поддержать других.

Крáкен официальный сайт