Боли в спине после сна, что делать? — ЌРÁЌÉH ссылка kraken
Просыпаюсь каждое утро с ноющей болью в пояснице. Сплю вроде нормально, кровать не старая, но ощущение, будто всю ночь разгружал вагоны. Боль проходит минут через 15-20, но это уже стало напрягать. Может, подушку какую-то специальную надо или матрас сменить? КРАКЕН зеркало, кстати, не помогло найти нужную информацию, одни рекламы. Кто-нибудь сталкивался с подобным? Как избавились от этой утренней боли?