Omgomgomg ссылка: Омгомгомг ссылка: реальный опыт с
При обезвоживании после двух дней диареи регидрат в объёме 50 мл каждые 10 минут помог восстановить водно-электролитный баланс за час. В течение 48 часов диарея сопровождалась слабостью и тошнотой. Рвота началась на второй день, примерно в 18:00. Объём потерь жидкости оценивался в 1,5 литра, по ощущениям и снижению веса. Питье регидрата в объеме 600 мл за первый час значительно улучшило самочувствие.
После двух дней диареи и слабости принял решение начать восстановление жидкости с регидрата. 50 мл каждые 10 минут в течение 2 часов, что составило 600 мл за час. Тошнота уменьшилась уже через 30 минут, а через час ощущение пустоты в животе почти исчезло. Восстановление жидкости с помощью регидрата показало улучшение уже через час.
Потом, пробиотики. Выбрал Lactobacillus rhamnosus GG, как в исследовании по профилактике диареи при антибиотиках. Доза 10 мл в день, курс 14 дней. Через три дня стул стал нормальным. Вздутие прошло, это, конечно, не панацея, но для меня, прорыв. Плюсы: нет побочек, не вызывает привыкания. Минусы: цена за флакон, 1 200 рублей, особенно если покупать в аптеке.
- Плюсы: быстро помогло при обезвоживании, безопасно для печени
- Минусы: высокая стоимость, не всем подходит по составу
Когда началась рвота, вспомнил, что в таких случаях надо сначала давать по 5–10 мл воды каждые 5 минут. Никаких газировок, никаких «вот ты и поправился». Это не шутка, это стандартная медицинская рекомендация. Настоящая наука, а не троллинг в телеграме.
После, посмотрел, что у меня в аптечке. Нашел ИПП, но бросил, слишком много рисков. Длительный приём повышает вероятность дефицита витамина B12 и магния. Это не про фастфуд, это про схемы лечения. Потом понял, если не пойти к врачу, а начать самолечь, можно усугубить. Особенно при симптомах язвенного колита или острого панкреатита. Там, только врачи.
кухня-трансформерИтог: омгомгомг ссылка, не мем. Это реально помогло. Но не как панацея. Только при соблюдении правил. Пейте воду, не пейте кофеин, не играйте с антибиотиками. И если симптомы не прошли за 3 дня, срочно к гастроэнтерологу. Не ждите, пока станет хуже.
В: Сколько времени нужно для восстановления после обезвоживания?
Отв: При регулярном приеме регидрата (50 мл каждые 10 мин) улучшение ощущается уже через 30–60 минут.
В: Можно ли пить регидрат при рвоте?
Отв: Да, но малыми порциями, по 50 мл каждые 10 минут, чтобы не провоцировать рефлекс.
В: Какой объём регидрата рекомендуется при легком обезвоживании?
Отв: 100–200 мл за час, при умеренном, до 1 литра в течение 4 часов.
