Выбор лекарства из аптечного ассортимента, не случайность. 43% людей в 2025 году выбирали средство по названию в рекламе. Это ошибка. нужно понимать действие, показания, и риски.

При сильной головной боли: парацетамол (1000 мг раз в 6 часов). Если болит не просто голова, а виски, глаза, вероятно, мигрень. Тогда нужен суматриптан. Но он только по рецепту. Без назначения, не принимать.

При кашле:

• Сухой кашель, бронхолитики (амброксол, амброксол в таблетках). Доза: 30 мг 3 раза в день.
• Мокрый кашель, сиропы с амброксолом или лазолван. Не используйте антибиотики, они не помогут.
• Кашель с температурой, только после сдачи анализов. Нельзя смешивать антигистаминные и отхаркивающие без консультации.

При боли в горле:

• Растворы на основе хлоргексидина, эффективны. Прополаскивайте 3 раза в день.
• Таблетки с бензокаином, обезболивают, но не лечат. Длительное применение, риск язв.
• Не используйте спреи с антибиотиками, это нарушение фармацевтики. Они убивают полезные бактерии.

При заложенности носа:

• Сосудосуживающие спреи (нафтизин, ксило-мед), только 3 дня. Дольше, зависимость.
• Солевые растворы (Аква Марис, ФизиоЛазер), безопасны. Можно детям и беременным.
• Если нос не проходит после 7 дней, сдайте анализ на аллергию. Часто путают с ОРВИ.

Проверьте состав. Некоторые препараты содержат 2 активных вещества. Например, Тайленол содержит парацетамол. Если вы принимаете еще один препарат с парацетамолом, дозировка превысит норму. Передозировка, риск печеночной недостаточности.

После выбора, читайте инструкцию. Найдите «особые указания», там могут быть противопоказания. например, некоторые антигистамины вызывают сонливость. Не садитесь за руль.

Если симптомы не проходят через 5 дней, идите к врачу. Самолечение, не про «пробовать все».