Ну типа, у меня есть непреодолимая привычка курить, и я знаю, что это вредно, но иногда курение – это как бы моя “психологическая терапия”. Когда меня раздражают, я чувствую, что курение помогает успокоиться. Но что думают вы, это самолечение или проклятие? И есть ли у кого-то опыт отказа от курилки без сильного стресса?
ссылка на ЌРÁЌÉH официальный сайт