Привет, форумчане! Я тут новенький, только начинаю разбираться в вопросах здоровья. Врач посоветовал пропить витамин D, но сказал, что дозировку нужно подбирать индивидуально. Я посмотрел в аптеке – там столько разных вариантов, от 500 до 10000 МЕ. Не понимаю, как выбрать правильную? Может, кто-то из опытных пользователей подскажет, с чего начать, как понять, какая дозировка нужна именно мне? Какие анализы для этого сдавать?
сайт ЌРÁЌÉHа ЌРÁЌÉH clear com