Привет всем! Ну что, опять простыли? Не беда, народная медицина знает кучу способов поставить вас на ноги. Делюсь проверенными методами — всё из личного опыта.
- Чай с малиной и медом. Классика! Заварите крепкий чай, добавьте малиновое варенье (или замороженную малину, если есть) и ложку меда. Пейте горячим, перед сном.
- Ингаляции с травами. Заварите ромашку, шалфей или эвкалипт в кастрюле. Накройтесь полотенцем и дышите паром. Осторожно, чтобы не обжечься!
- Чеснок и лук. Ешьте сырыми (если сможете!). Или делайте луковый суп — очень помогает.
- Теплое питье. Много пейте теплой жидкости: вода, чай, компот. Это помогает вымывать вирусы из организма.
- Отдых. Самое важное! Оставайтесь дома, отдыхайте и высыпайтесь.
Помните, народные средства — это дополнение к лечению, а не замена. Если симптомы не проходят, обращайтесь к врачу!
slon2 to
